Il sostegno psicologico è finalizzato al supporto della persona in situazioni specifiche della propria vita: si può definire come una risposta di aiuto per chi vive situazioni di difficoltà psicologiche relative alla gestione di cambiamenti, problemi o situazioni momentanee.

Mira pertanto alla gestione di difficoltà specifiche; è teso a definire e inquadrare la problematica, individuare e sviluppare le capacità di soluzione e le strategie che la persona ha già in sé (ovvero le proprie risorse personali) ma che per diverse ragioni non riesce a mettere in campo da sola.

Essendo un percorso principalmente orientato alla gestione di momenti critici e di cambiamenti di vita importanti, spesso la sua durata è limitata ad un breve periodo di tempo (seppur variabile): in genere l’intervento si conclude nel momento in cui sono stati trovati nuovi modi per risolvere la problematica insorta, oppure si è trovata la modalità migliore per accettare il problema e adattarsi a una nuova situazione.